Око возрождения

[Julita]

Девочки, скажите кто-нибудь практикует упражнения "Око возраждения" (Секрет тибетских лам)? Какие результаты, поделитесь.. Я уже 2 дня занимаюсь и чувствую неверояный подъем сил.

[Джуличк@]

Расскажите поподробнее.

[Путник]

упражнения
форум Око возрождения
книга "Око возрождения — древний секрет тибетских лам" Кэлдер Питер

[Julita]

Так что, больше никто не занимается? Я вот снова начала, 3 месяца уже, хотелось бы поделиться впечатлениями..

[Leyli]

Занималсь, дошла до 21, было трудно. бросила занятия по обстоятельствам, т.к. нельзя пропускать даже один день. как раз сегодня начну снова. всем желаю кренкого здоровья, исполнение желаний!!!

[Leyli]

У "Путник" посмотрела ссылку упражнения, там 5 . но их всего 6 упражнений. 5 упражнений делать по 21 разу и 6-ое 3 раза. в итоге получается 108.

[Julita]

Ну вообще начинать надо с 3-х, потом еженедельно по 2 прибавлять. Я вот 3 месяца занимаюсь, до 21-го не дошла еще, организму прибавляю по мере того, сколько он может принять. А вот 6-е упражнение можно не делать, там определенные правила и определенная философия. Мне это пока не нужно , детей хочу В книжке все подробно об этом написано. Ну и как ощущения у тех, кто пробовал?

[prinzesssa]

Я делаю уже по 13 повторений, очень здорово! 10 минут в день с утра и очень хорошо себя чувствуешь!

[ЕгОЗа]

а еще занимающиеся остались? интересно почитать ваши впечатления от этой практики. Я пару лет назад пыталась практиковать ОВ, прозанималась 4 месяца, но не заметив каких-либо положительных изменений, бросила это дело. Позже, общалась с одним человечком на эту тему и он сказал, что до первых результатов надо заниматься минимум полгода :(
Я пришла к выводу, что эта практика не для меня - тяжело заниматься не пропуская ни один день! в жизни всякие обстоятельства случаются....
И еще, я так поняла, что занятия ОВ и холодная вода - вещи несовместимые. А я уже несколько лет утром принимаю прохладный душ и от этого эффект есть - стала очень-очень мало болеть простудными заболеваниями (ттт), так что холодные обливания бросать совсем не хочется!

[kamarga]

[Улыбка Души]

Сегодня попробовала по 6 повторений. Девочки, это не так просто, как кажется! Но ощущения очень интересные, буду заниматься, отпишусь о впечатлениях. Камаргочка, спасибо за совет! А Вы каждый день делаете?

[kamarga]

Сегодня попробовала по 6 повторений. Девочки, это не так просто, как кажется! Но ощущения очень интересные, буду заниматься, отпишусь о впечатлениях. Камаргочка, спасибо за совет! А Вы каждый день делаете?

Да,я делаю каждый день.Но начинала с 3-х раз повторения.

[Улыбка Души]

Да,я делаю каждый день.Но начинала с 3-х раз повторения.

Прочла, что первое упражнение делать до появления лёгкого головокружения, получилось 6 раз... Может погорячилась, но дискомфорта нет, так лёгкая крепатурка Думаете, стоит уменьшить?

[kamarga]

Да,я делаю каждый день.Но начинала с 3-х раз повторения.

Прочла, что первое упражнение делать до появления лёгкого головокружения, получилось 6 раз... Может погорячилась, но дискомфорта нет, так лёгкая крепатурка Думаете, стоит уменьшить?

Улыбочка!это всё лично и индивидуально!сами решаете

[Улыбка Души]

Улыбочка!это всё лично и индивидуально!сами решаете

Камаргочка, всё никак не могу привыкнуть, что тут всё лично и индивидуально Буду смотреть по себе, как оно пойдёт. Планирую маму присоединять к Око Возрождения.

[kamarga]

Улыбочка!это всё лично и индивидуально!сами решаете

Камаргочка, всё никак не могу привыкнуть, что тут всё лично и индивидуально Буду смотреть по себе, как оно пойдёт. Планирую маму присоединять к Око Возрождения.

я верю в вас,у вас всё получится!

[Улыбка Души]

я верю в вас,у вас всё получится!

Благодарю вас, милая!