Скорая помощь - помогаем сотворить свой Прекрасный Образ

Реабилитация. Красота. Лекарственные травы.

Модератор: 7Angel

ТЭА
Наставник
Сообщения: 815
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 18:57

Re: Скорая помощь - помогаем сотворить свой Прекрасный Образ

Непрочитанное сообщение ТЭА »

Кьяночка, твой маршрут в точности совпадает с моим!

И я знаю, что он ведет нас к Счастью, Радости и Любви! :love:

Тот, кто поверил, доверился своему организму, отпустил его на свободу, сначала, возможно, немного испугался, потому что звездолет не в ту сторону полетел.

Но если сумел отправить неуверенность, сомнения и страхи в мусорную корзину, продолжал внимательно, сосредоточенно питаться, прислушиваясь к голосу своей души, голосу своего организма, то уже вышел на Свою Дорогу.

Мой весенний звездолет пока что подошел к единичке и уверенно идет к нулю, а вначале шел в обратную сторону, доходил до шести.

РАЗГОНЯЛСЯ. :es:

И вот набрал СТАБИЛЬНУЮ скорость. Не очень быструю.

Именно такую, какая нужна моему организму.

В прошлый раз (полтора года назад) на этой волне я незаметно отпустила 7 кг.
Даже не могу сказать, сколько времени на это ушло.

А сейчас, с вашей помощью, мне вновь удалось оседлать эту же волну.


Впервые за 14 лет жизнь подарила мне нежданный отпуск, и я отправилась за легкой курточкой, о которой давно мечтала, но никак не могла встретить.

Года полтора назад я выкинула балахоны, бесформенные тренировочные и сразу встретилась с пастельными полуприталенными костюмами, которые сделали меня лет на 10 моложе. Брюки сузились, юбки укоротились, появились бриджи, бермуды, безрукавки и топы. А совсем недавно и бесформенные ночнушки сменились коротенькими комбинашками на бретелях в комплекте с такими же халатиками удивительных цветов. И белье преобразилось.

А перед этим "зеленушку" сочинила (мантру любви):

В новой одежде я, словно фея,
Ярче, прекраснее и добрее!

И вот я снова иду в тот же магазинчик.
И, проходя через мост, вижу, что река бежит. А раньше стояла.

И на этой волне я вхожу в полутемное помещение, где ни одной души, и вижу совсем незнакомую продавщицу (я их хорошо знаю, их всего две).

И она, почти не дожидаясь моего вопроса, достает откуда-то сверху... мою мечту.
Элегантный, стильный, приталенный плащик... с поясом.
Скорее даже удлиненную курточку.

Именно такую, о которой я мечтала в глубине души долгие, долгие годы.
А моя верхняя одежда - она в последние 14 лет была прямой или трапециевидной.
Поэтому помолодевшее лицо, пышные волосы никак не гармонировали с этой одеждой. А другую я не могла себе позволить.

И вот я смотрю на себя в зеркало и вижу тот самый Прекрасный Образ, который вынашивала в себе более двух лет.

И вижу, что осталось еще совсем немножко, потому что плащик застегивается, но свободы явно не хватает. И это дополнительный стимул, который поможет моему звездолету быстро долететь до цели!

А продавщица шарфик мне несет - как раз того самого оттенка...
Энергии таких цветов шли ко мне во время инициации рейки.
И цветы каждый день получаю именно этих оттенков.
Темно-розовый, лиловатый, смесь красного (радости) и синего (мудрости).
И ведь я ее не просила, это она попросила меня примерить.

Это цвет моей тотемной пантеры, которая живет в тандэне (5 см ниже пупка).

Там живет и мой Внутренний Мужчина, который любит и принимает меня такой, какая я есть. Который дал мне уверенность в себе и внутреннюю силу.

И теперь, только теперь, этот Мужчина, наконец, материализовался в моей жизни.

Люди, Я ЛЮБЛЮЮЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!


Радости вам, света, стройности, красоты и любви!!!

:love: :love: :love:
Аватара пользователя
kyana
Уважаемый
Сообщения: 372
Зарегистрирован: 04 мар 2010, 14:25
Пол: Женский
Откуда: киев

Re: Скорая помощь - помогаем сотворить свой Прекрасный Образ

Непрочитанное сообщение kyana »

Спасибо, Теа за такой прекрасный ответ. Я вот думаю, что тоже взлечу как и ты...наконец-то кушаю когда хочу и что хочу без угрызений и оценок типа жирное нельзя и мучное тоже...а брючки увеличились и висят, а жакетик уже не в обтяжку и бюстгалтер загадочно растягивается :vink: вот интересно, не взвешиваюсь и мерять сантиметры тоже пока не хочу...само чувство стройности начало вылазить :urra: :cha: :cha:
ТЭА
Наставник
Сообщения: 815
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 18:57

Re: Скорая помощь - помогаем сотворить свой Прекрасный Образ

Непрочитанное сообщение ТЭА »

Дорогие богини - будущие и настоящие!

Хочу еще раз предупредить всех, кто взял на вооружение бодифлекс и статические упражнения богинь, что задержка дыхания имеет много противопоказаний.

И потому допустима лишь на первом этапе, когда необходимо существенно снизить объемы тела.

Более 3 месяцев практиковать задержку дыхания не стоит.


Да это и не нужно!

Достаточно просто чуть видоизменить методику упражнений.

Постепенно сокращаем задержку дыхания до 7, до 5 (раньше считали до 10).

Прямо во время упражнения, не изменяя позы, делаем неглубокий вдох-выдох диафрагмой и снова считаем до 7.

При желании можно продлить упражнение, сделав еще один вдох-выдох и еще раз посчитав до 7.


Постепенно мы вообще откажемся от задержки дыхания.

И наши упражнения будут выглядеть так:

2-3 глубоких вдоха-выдоха диафрагмой плюс статическое упражнение на свободном неглубоком дыхании диафрагмой.


И никаких противопоказаний!


Счастья вам, радости и любви, ну и конечно, стройности и красоты!

:love: :love: :love:
Ответить

Вернуться в «Здоровье. ЗОЖ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя